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血液循环
东方舞运动对女性生育能力的影响研究
本文探讨了东方舞对生育健康的潜在益处，包括加强盆底肌肉、改善
血液循环
、减轻压力和促进荷尔蒙平衡。虽然没有明确的科学证据表明东方舞可以直接导致怀孕，但它可以为怀孕创造一个更有利的环境。文章还提供了注意事项，以确保安全有效地练习东方舞。
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